Een nieuwe studie in muizen blijkt gewoon wat kan optreden wanneer we ons lichaam natuurlijke interne klokken verstoren. Het onderzoek, geopenbaard in the FASEB Journal en uitgevoerd door wetenschappers op Leids Universitair Medisch centrum in Nederland blijkt dat uw lichaam de natuurlijke circadiane ritme te verstoren sporen metabole problemen, die uiteindelijk leiden gezondheidsproblemen zoals diabetes en obesitas tot kunnen. De studie betrokken muizen van interne klokken verstoren door voortdurend licht schijnt op hen. Hun insuline gevoeligheid cycli en metabolisme werden geleidelijk onderbroken, als ze dit deden. Hoewel dit onderzoek werd gedaan in knaagdieren, is er veel bewijs te suggereren dat iets dergelijks kan gebeuren bij mensen. Analyse vorige verslagen gepubliceerd van vorig jaar in het Amerikaanse Dagboek van de menselijke biologie bleek dat slaaptekort zelfs hogere bloeddruk en verminderde glucose metabolisme, evenals een slechte invloed op eetlust verordening is gekoppeld. En onderzoek gepubliceerd vorig jaar in de krant die slaap aanbevolen dat krijgen meer slaap bijdragen kan tot het beperken van het resultaat van genen op gewicht, Huffington Post van Catherine Pearson opgemerkt, waaruit blijkt dus hoe sterk er een link is tussen de slaapstand en gewicht. Ook op de Huffington Post:
No comments:
Post a Comment