Audrey Urcia leert hoe om te eten gezonder en verhogen van hun lichamelijke activiteit deelnemers in het YMCA Diabetes preventieprogramma.
STATEN ISLAND, NY--De Staten Island YMCA is op zoek naar deelnemers voor de YMCA Diabetes preventie programma (YDPP).
Normaal gesproken worden uitgevoerd tegen een kostprijs van $350 per persoon voor het jaar durende programma, voor een beperkte tijd, zullen alle kosten worden gedekt door een subsidie, dus er geen kosten voor de deelnemers zullen.
"Volgens de New York City Department of Health en de geestelijke hygiëne, 23 procent van de New York City volwassenen hebben pre-diabetes, wat betekent dat bijna een kwart van alle volwassen New Yorkers zijn op ernstige risico van het ontwikkelen van type 2 diabetes," zei Judy Ouziel, YMCA van grotere New York Sr. directeur van strategische initiatieven.
Het programma is niet een aerobicsklasse of een dieet. In plaats daarvan, het is over het maken van een ondersteunend netwerk die bevorderlijk is voor particulieren om te overwinnen van de obstakels die verhinderen dat leidt een gezondere levensstijl.
In de omgeving van een groep helpt een getrainde YMCA levensstijl coach deelnemers te eten gezonder, verhogen hun fysieke activiteit en meer informatie over andere wijzigingen gedrag in de loop van een jaar.
Na 16 eerste kern sessies komen deelnemers maandelijks voor toegevoegde ondersteuning om te handhaven hun vooruitgang.
Sinds haar oprichting heeft YDPP geholpen bijna 60 procent van haar meer dan 400 deelnemers city-brede met succes te voorkomen of vertragen het ontstaan van type 2 diabetes.
Irene Tum-Sud van West Brighton deelgenomen aan het programma op de Staten Island Broadway YMCA in haar huis Gemeenschap en dientengevolge 50 pond verloren.
Ms. Tum-Sud zei "Audrey (Urcia) was een groot leider, die echt aangemoedigd ons uit te oefenen," van haar levensstijl coach. "Haar voornaamste doel was om ons verplaatsen en ik ben nu verslaafd aan lopen. Ik loop zes dagen per week voor een uur en een half tot twee uur, regen of zonneschijn."
"Het was niet over hoe we keek of welke grootte we waren. Het was over gezond en niet met cholesterol of diabetes medicatie,' zei ze.
Het programma wordt aangeboden door de YMCA met steun van de Diabetes Preventie en controle Bondgenootschap en de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC), en is beschikbaar voor alle New Yorkers die in aanmerking voor het programma komen.
Het programma wordt aangeboden op zowel de Staten Island Broadway YMCA in West Brighton en de Staten Island South Shore YMCA in Eltingville.
Klassen worden ingesteld om te beginnen dit voorjaar. Een registratieformulier, samen met meer informatie vindt u op nyc.ydiabetes.com.
No comments:
Post a Comment